Mitos dan Fakta ASI bersama dr. Sarah Audia Husna

dr. Sarah Audia Hasna adalah seorang konselor laktasi lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada. 

IG : drsarahlaktasi

Saat ini dr. Sarah praktik di Eka Hospital BSD, Moms bisa mengunjungi dokter Sarah setiap Senin – Sabtu pukul 09.00 – 11.00 (by appointment). Beliau sudah aktif menjadi konselor laktasi sejak 2011.

Materi tentang Fakta dan Mitos tentang ASI..

QnA..

Pertanyaan 1

nama: embry

Domisili: sidoarjo

Usia anak : 10 bulan

Pertanyaan: saya ibu dengan 1 anak bayi 10 bulan, dan sedang mengandung 3 bulan. Saat ini alhamdulillah anak pertama saya masih asi. Pertanyaannya:

1. apakah aman untuk saya menyusui anak pertama saya sampai 2 tahun?

2. apakah hamil dan menyusui di saat yang bersamaan dapat mempengaruhi kualitas dan kuantitas asi? Mengingat sejak hamil, anak saya bb tidak naik padahal konsumsi asi cukup dan mpasi nya sudah sesuai dengan WHO (untuk komposisi dan porsi yang disarankan)

Terima kasih

Halo bu embry

1. Selamat ya bu atas kehamilannya. Aman selama tdk ada faktor resiko kehamilan berat seperti riwayat preeklampsi, riwayat keguguran, sering flek2 atau perdarahan. Jika si adik sudah lahir utamakan utk si adik ya bu krn nutrisi utama satu2nya si adik sampai 6 bulan dari asi

2. Bisa krn hormon hamil kerjanya berkebalikan dengan hormon asi bisa menurubkan produksinya. Perbanyak di makan bu perbanyak protein hewani dan lemak. Konsul ke dsa ya

Pertanyaan 2

Keke-Depok-5 bulan

Pertanyaan saya dok: 

1. ASI saya sangat deras keluarnya penyebabnya kenapa dok. Dulu perasaan biasa saja. Bagaimana supaya tidak deras karena bayi saya jadi ngos ngosan saat menyusu dan kadang jadi males karena deras jadinya muncrat kemana mana

2. Volume asi payudara kiri saya sangat sedikit hanya 50ml (pumping) bagaimana agar bisa seimbang dengan payudara kiri dok?

3. Apakah jika asi perah tercampur darah luka puting harus dibuang?

4. Mohon info jadwal makan bayi untuk mulai mpasi dok karena bayi saya mpasi sebentar lagi .Terimakasih

Halo bu @⁨Keke⁩

1. Namanya oversupply bu. Gapapa sblm nyusuin coba pumping dulu sekitar 5 menitan buat menurunkan flow asi. Ibu bisa menyusui sambil rebahan 30 derajat atau posisi imd. Posisi ini jika asi sangat deras ya. Coba susui 1 payudara utk 2-3sesi menyusui. Namanya block feeding jadi 1 Pyudara benar2 kosong sempurna

2. Dikosongkan rutin dengan hisapan bayi dan pumping. Utamakan hisapan ya

3. Gapapa bu aman

4. Gak masuk materi nih bu. Mungkin next time kalau kulwap ttg mpasi ya 🙏

Pertanyaan 3

Elih-bandung-4bln

Apakah perlu meminum susu khusus ibu menyusui ato booster" asi? Dan apakah itu memang berpengaruh terhadap produksi asi? Karena seperti saya. Tiap pumping saya hanya dapat 20ml paling banyak 30ml. Ingin rasanya seperti ibu" lain yg tiap pumping bisa dapet banyak asi

Halo bu elih

Cocok2an bu. Gak wajib minum susu. Asi booster apa aja bisa dicoba. Yg terpenting susui bayi dengan latch on yg tepat dan hati dan pikiran yg slalu positif

Pertanyaan 4

Rara - Kaltim - 8 bulan

Dok, maaf mau tanya

1. Bayi saat ini menyusui dgn berbagai posisi dan banyak bergerak, apakah menyusuinya msh efektif?

2. Asi 70% dan mpasi 30% itu seperti apa pembagiannya? selama ini saya hanya 2 kali pada siang hari dan sepanjang malam (jam 10.30 dan 14.30, dan 21.30-05.00) apakah sdh tepat?

3. Saya IRT dan dbf dok apa perlu menyimpan stok asip?

Terimakasih dok jazaakillahu khairan

Halo bu rara

1. Sudah usianya bu. Msh efektif krn bayi juga sudah makan kan jd asupan nutrisinya juga dapet dari makanan

2. Sudah tepat bu. 3x makan besar dan 2x snack yaa

3. Gak wajib bu

Pertanyaan 5

Nama : Asry

Domisili : Purwakarta

Usia anak : 6 bulan 5 hari

Dok maaf saya mau nanya asi saya suka rembes kenapa yaa pdahal rajin pumping, anak juga nyusu nya kanan kiri kok, bagaimana yaa cara mengatasi rembesan nya dok ? Trima kasih

Halo bu asry

Baguuss bu kalo suka rembes. Namanya let down reflex yg dipicu dsri hormon oksitosin yg muncul dari perasaan dan pikiran bahagia. Pakein aja breast shell atau milk saver maaf dibalik bra ibu jd ketampung asinya dan bisa buat stock😁

Pertanyaan 6

Salsa- padang- 25th/ 1bln

 1. bagaimana contoh nutrisi seimbang yg baik buat busui dok? Apakah porsi dan frekuensi mkan di perbanyak dok? Seberapa banyak? 

2. Apakah asi booster memang berpengaruh trhadap produksi asi dok? Apa asi booster yg bagus dok? Terimakasih dokter

Halo bu salsa

1. Cukup protein hewani nabati dengan karbo dan lemak. Vitamin mineral. Porsi biasa aja tp sering. Jangan diet dulu ya bu

2. Cocok2an bu bisa dicoba. Tp yg pentinf bayi nyusu lgs dengan good latch on

Pertanyaan 7

Titin-Bekasi-2month

Pertanyaan; Saya full dbf dok. Coba pumping 15-20menit, dapat 40-50 per PD dengan jeda 3jam. Pas putingnya nya ditekan itu asinya masih nyembur. Tapi kenapa ya pas pumping dapatnya dikit? Apa masalhnya ada di corong pompa asi nya? Mohon penjelasannya. Makasiih dok

Halo bu @⁨Titin^⁩

Yg penting bb anak bagus krn asinya sudah terserap semua ke bayi. Jadi hasil pumping gak representatif produksi asi ya. Teruskan menyusuinya. Bisa juga corong pompa yg gak match

Pertanyaan 8

Yunita jkt 30thn bayi 4bln 15hari, dok saya pernah ada milk blister dan terjadi diputing yg sama dan sudah sembuh, apa perlu untuk konsul ke dokter laktasi?

Halo bu @⁨Yunita Nur Hazizah⁩

Kalau sudah sembuh gaperlu kontrol bu. Jika ada lg baru kontrol. Rutin aja kosongkan payudara

Pertanyaan 9

Kiki-Makassar-Usia anak 1 bulan 11 hari

Hai dok, saya lahiran SC, kesalahan fatal saya adalah kurangnya pengetahuan ASI pada awal lahiran, sehingga anak saya sudah mengenal sufor dan dot sejak usia 3 hari krn ASI saya belum juga keluar ditambah lagi saya 2 minggu awal lahiran sangat kurang rutin pumping dan dbf, saat ini anak saya ASI+sufor (namun lebih banyak sufor), pertanyaannya apakah saya masih bisa memberikan full ASI? Saat ini sy sudah rutin pumping dan konsumsi segala ASI booster, sy juga min 4x/hari dbf (baby masih mau namun harus dipaksa)

Apakah bisa saya hentikan sekarang juga penggunaan dot+sufor? Sedangkan saya sekali pompa ASI didapat hanya 30-50 ml, dan baby sekali minum sudah butuh90ml. 

Apakah tidak apa jika bayi dipaksa untuk dbf (selalu nangis kejer)? Mohon informasinya dok 🙏

Halo bu @⁨Rizki Yulianti⁩

Bisa segera relaktasi dan ke klinik laktasi terdekat ya bu. Coba hubungi aimi setempat

Pertanyaan 10

Kalau untuk kasus tongue tie atau lip tie apakah HARUS tindakan bedah? Atau ada solusi yang lain nya? Terimakasih

Halo bu @⁨Arlindania⁩

Ada scoring khusus dan cuma dokter laktasi yg bisa nilai apakah sudah trmasuk indikasi mutlak insisi atau tidak. Selama gak ganggu pertumbuhan itsoke bu bisa dipantau saja oleh konselor tanpa insisi

Pertanyaan 11

Anggun-cilegon-25th/3bulan

Pertanyaan: 

Apakah usia baby 3bulan frek menyusui tetap 3jam sekali di malam hari? Lalu bgmn dgn deep sleep yg harus dipenuhi anak. Apakah berpengaruh?! Bgmn mensiasatinya

Halo bu @⁨Anggun (Kumond Milk)⁩

2-3 jam tetap tawari bu. Bayi bisa nyusu sambil tidur

Pertanyaan 12

nama: halimah

domisili: pekanbaru

umur anak: 6bulan lebih

dok saya mau nanya, setiap menyusui PD saya nyeri tiba2 banjir kedua nya. mohon penjelasan nya dok 😇 terimakasih

Halo bu @⁨Halimah⁩

LdR mungkin bu atau let down reflex habis itu banjir kan deres. Itu sensasi ldr namanya

Pertanyaan 13

Nama: Rafiqa 

Domisili: Palembang

Usia anak: 6bln 

Pertanyaan: saya setelah melahirkan sampai skrg tidak pasang KB dok, nah baru ini sudah menstruasi lg, apa betul setelah menstruasi produksi asi berkurang?

Halo bu @⁨Rafiqa⁩

Betuls hormob mens beda sama hormon laktasi jd bisa nurunin produksi ya. Ibu udh ga safe loh tiati dijaga yaa bu😁

Pertanyaan 14

Lani-Bandung

Pertanyaan: 

Sebaiknya berapa jam sekali menyusui bayi baru lahir, mengingat bayi baru lahir lebih banyak waktu tidur drpada bangun

Halo bu @⁨Lani⁩

Gak ada jam khusus semintanya anak. Tp kalo bayi tidur terus sampe hampir 3 jam bangun kan utk menyusu

Pertanyaan 15

Hanasya, Bekasi, 10bln

Apa selama menyusui ibu dianjurkan FE  ?

Halo bu

Dianjurkan apalagi jika ibu anemia penurunan zat besi

Pertanyaan 16

*Mei - Semarang - 3,5bulan -*

Berdasarkan ppt, Kenapa busui tidak disarankan mengkonsumsi jamu dok?

Saya dari lahiran di cekokin jamu terus. Macem2.

Sampe aroma mulut baby saya bau jamu tradisional tsb. Pada akhirnya saya hentikan dan stop minum jamu2an tsb.

Halo bu mei

Krn kita gatau kandungan jamu pastinya apa saja apakah ada yg menghambat produksi asi trmasuk obat2 cina ya. Kcuali kandungan fenugreek atau thistle brittle jelas herbal yg ada penelitian nya bisa membantu meningkatkan produksi asi

Pertanyaan 17

Nurul-Jakarta-10month

Pertanyaan: 

Semenjak saya haid, asi saya berkurang sangat drastis. Dari yg kalau jam pumping di jam kerja 08.00-18.00 biasanya saya dapat sekitar total 500ml, skg hanya 130ml. Sangat sedikit sekali. Di luar jam itu kan saya dbf dengan anak. 

Bagaimana agar kembali seperti semula? Jadi skg saya bantu anak saya dgn sufor karna malam dia suka kelaparan tidak cukup dengan asinya dok.

Halo bu @⁨Nurul Faizah - WM2⁩

Haid menurunkan asi hanya slama haid saja. Coba rutin pumping terutama malam hari dan dini hari. Power pumping juga disarankan

Pertanyaan 18

Dila, kolaka, usia anak 4 bln 20hari.

Pertanyaan :

Apakah pd yg lembek mengindikasikan Asinya sdikit?

Sy slalu tdk prcaya diri, slalu brpikiran anak sy gak ckup mnumnya krn pd lembek terus dok.

Halo bu dila

Semangaat bu. Positive asi ibu cukup. Indikator plg bagus itu bb bayi. Ada kenaikan gak. Kalo 4 ke 5bulan kebaikan 600gr sebulan aja udh baik bu

Pertanyaan 19

Intan - Jakarta- usia anak 1 bulan

Dok apa benar bintik2 di muka karna bekas tetesan asi? Dan kalau asi menetes ke baby, baiknya dilap pakai apa ya?

Halo mom mitos ya. Dilap pake air anget atau didiamkan saja gapapa nanti ilang sndiri koq😊

Pertanyaan 20

Dhyan-denpasar-anak usia 4 bulan 9 hari

Selamat sore Dok, apakah menyusui minimal harus 15 menit per sesi nya? Tetapi anak saya cenderung menyusu hanya sebentar2 saja kurang dari 15 menit, dan ketika ditawari lagi menolak. 

Jika begitu, untuk sesi menyusui berikutnya apakah harus dari payudara yg sama dengan sesi sebelumnya (agar mendapatkan hindmilk), atau bisa langsung ganti payurada? Terimakasih

Halo bu @⁨Dhyan⁩

Kalo sebentar2 coba cek ada tongue tie ga bu. Kalo baru sbnte2nya pas 4 bulan msh wajar yaa krn distract sudah mulai ada. Tp kalo sejak bayi coba dicek. Gmn bb nya. Boleh saja tetap di 1 pd utk sesi brikutnya agar hindmilk bisa keluar dengan sempurna

Pertanyaan 21

Nama: dini

Domisili Rembang

Pertanyaan dr. Saya ibu dri 1 anak usia 15 bulan dulu sekali mompa bisa 150 ml tapi sekarang sekali mompa dapat 50-60 mili saja Bagaimana cara agar bsa 150 ml lagi ya dok

Halo bu dini

Umur bayi sudah 15 bulan kan bu. Wajar bgt bu makin nambah usia bayi asi makin sedikit. Kan makannya lbh utama

Pertanyaan 22

Marsha-jakarta-3 bulan

Puting saya sebelah kiri apabila menyusui nyeri dan berwarna merah dan ada bintik2 merah apakah harus di stop dlu menyusuinya atau tetap di lanjutkan? Tapi saya benar2 g kuat menahan sakitnya

Halo bu @⁨Ratu Marsha Hidayah⁩

Brati latch onnya msh blm tepat bu segera ke klinik laktasi yaa biar diliat lgs konselor

Pertanyaan 23

Danti - Tangerang - 7 bulan

Pertanyaan:

Saat ini anak saya masih ASI dan juga MPASI dengan jadwal makan 2x makan besar dan 1x buah. Namun sudah 3 minggu ini anak saya malas menyusu ASI dgn botol (krn sy bekerja). Kalau malam dia bangun 3x utk menyusu dbf. Apakah ini wajar dok? Bagaimana agar bayi mau lagi semangat minum ASI?

Halo bu @⁨Ridanti Indraswari⁩

Wajar. Tawarkan asip dengan sippy cup atau hard spout atau sendok. Makan besar sudah 3x ya bu

Pertanyaan 24

Aisyah - Sidoarjo - 3.5 bulan

1.Dok klo malam anak saya sudah jarang bangun. Apakah perlu kita bangunkan setiap 3 jam untuk minum ? Ataukan kita biarkan saja sampai si baby terbangun sendiri untuk minum asi ?

2. Untuk umur 3.5 bulan ini, Aisyah sudah jarang saya jam i dok, minum nya sesukanya. Boleh atau tidak ya dok

Halo bu aisyah

1. Perlu bu

2. Memang on demand bu. Pantau aja kenaikan bb nya ya bu

Pertanyaan 25

Nama : maya

Domisili Bekasi

Anak sy usia 3 bulan

Dok, bagaimana mengetahui anak meminum hindmilk? Anak sy sering nyusu tp ga gemuk/montok. 

Ketika LDR, yang keluar itu foremilk atau hindmilk ya dok ?

Halo bu @⁨Maya⁩

Dari kenaikan bb yg optimal 3 bulan pertama 700gr-1000gr lebih. Ldr foremilk ya bu asi awal dan ga lama ldr biasanya sbntr aja

Pertanyaan 26

Nina dari Bandung ibu dr 3 anak usia anak 3bln

Begini dok kmren saya smpat sakit ada meriangnya karena suhu tubuh panas anak jd kurang menyusui,apakah itu faktor dr badan saya yg panas hingga lidah bayi merasakan sprti kpanasan atau asi yg krg berkualitas?

Halo bu @⁨Ninda⁩

Bayinya lg sakit juga ga bu. Ga berhubungan ya dengan suhu badan ibu dan asi yg dikeluarkan atau kepekaan lidahnya

Pertanyaan 27

Intan - Jakarta- usia anak 1 bulan

Dok sampai usia brp baby harus disusui 2 jam sekali? Baby aku ngajak begadang terus karna gampang haus

Halo bu intan

On demand ya bu. Ikuti kmauan bayi mungkin growth spurt. Pantau kenaikan bb

Pertanyaan 28

Widhi . Domisili :cirebon, 33 tahun

bayi usia 3 bulan

Dok, 

1. Apakah boleh ibu menyusui minum teh atau kopi?

2. Kata dokter ibu menyusui konsumsi protein dan lemak...bisa dicontohkan sumber lemaknya apa saja dok?

3. Standar bayi kita cukup memperoleh asi apa saja ya dok? Karrna bayi saya jarang minta asi, apalagi kalau malam tidurnya nyeyak sekali sampai 5/6 jam bisa anteng

4. Boleh Kah busui makan sambel? Apakah berpengaruh ke bayi?

Terimakasih

Halo bu widhi

1. Boleh 1 cangkir sehari jika sangat suka kopi batasannya. Teh juga gaboleh sering2 ya bu bisa menggangfu penyerapan zat besi

2. Lemak hewani seperti daging merah daging putih, telur

3. Dari kenaikan bb yg optimal

4. Boleh

Pertanyaan 29

Nama : nunuk

Domisili : Bekasi 

Anak : 1m 17d

Knp anak saya beratnya turun drastis ya dok,lahir 3900g sekarang 3400g, 

Apakah asi saya isinya hanya foremilk

Halo bu nunuk

Asap ke konselor laktasi dan dsa segera ya bu. Ada masalah di perlekatan itu

Pertanyaan 30

sely- bogor- 6bulan

sore dok, klo sdh berhenti asi selama 2 bulan krn asi sangat sedikit, apa msh bisa diusahakan agar asi bisa keluar lg, dan bagaimana caranya dok? terima kasih

Bisa bu. Relaktasi segera ke klinik laktasi

Pertanyaan 31

Elih-bandung-4bln

Dok apakah mempengaruhi kalo ibuny makan sedikit asinya pun sedikit? Apakah ibu boleh minum suplemen penambah nafsu makan?

Halo bu elih. Bisa ngaruh bu. Suplemen boleh. Konsul ke dokter ya utk kandungannya

Pertanyaan 32

Amel - Blitar - usia anak 6 bulan

Hallo dok, saya asi eksklusif dg bayi sekarang usia 6 bulan. Sudah lekas MPASI. Sejak melahirkan sampai sekarang saya belum haid. Apakah benar dok belum haid pasca melahirkan itu bisa jadi KB alami? Dan benarkah jarak punya anak lagi akan lama?

Halo by amel @⁨Amalia 😘⁩ bisa bu asal direct breastfeeding dan blm dapat asip ya. Jadi lgs dari ibunya. Kalau jarak ga berpengaruh ya bu

Pertanyaan 33

Aisyah -sidoarjo- -3.5 bulan 

Normal nya brp banyak mili Asi yang harus di minum untuk umur 3.5 bulan dok 

Kalo dbf gaada takaran pas. Perhatikan saja kenaikan bbnya bu. Kalau asi perah slama ditinggal ibu ada rumusnya 150cc dikalikan bb bayi dlm 24 jam. Dikali per jamnya brapa yaa. Tinggal disesuaikan dengan brapa kali pemberian

Pertanyaan 34

Kartika - bandung - 9 bln

1. Usia segini, tengah malem masih perlu asi gak ya dok?

2. PD kanan lebih banyak dibandibg PD kiri. Apakah tdk apa2 kalau PD kanan sj yg sering dipakai krn lbh cepat rembes2?

Halo bu @⁨Kartika Una J⁩

1. Perlu bu buat maintain kebutuhan asi dan suplay

2. Usahakan balance disusui juga yg pd kiri ya

Pertanyaan 35

Reza-cikarang-9bln

Dok, saya working mom dan sering simpan stok ASIP

Saya simpan d kulkas 2 pintu, dan sempat baca kalau ASIP d freezer kulkas 2 pintu bertahan selama 3 bulan

Apakah boleh dok ASIP d freezer dminumkan walaupun sudah lbh dr 3 blan ? Berbahaya nggak ya dok ?

Karna saya cek ASIP yg lbh dr 3 blan msh oke, tdk berbau jd sayang kalau dibuang

Trmakasih dok

Halo bu @⁨Reza Fauziah⁩

3-4bln gapapa. Asal ga basi aman bu tp lbh dari itu jangan ya. Cek aja anaknya msh mau ga. Kalo basi anaknya pasti menolak

Pertanyaan 36

Reyna - cildug- 16 m

Anak saya makan + susu banyak banget tapi kok berat nya biasa aja ya masih kurang dari target bahkan

Halo bu reyna

Makannya gmn sudah banyak protein hewani dan lemak kah. Konsul ke dsa ya bu ahli gizi